ახასიათებს თუ არა ყველა ტიპის ფსიქოთერაპიას ერთი მეთოდოლოგია? რომელი სახეობებია ყველაზე გავრცელებული და რა განსხვავებაა მათ შორის? რას გულისხმობს კოგნიტურ-ბიჰევიორული თერაპია? ვისთვისაა შექმნილი იგი? რა პრობლემების გადაჭრაში გვეხმარება CBT? რა არის ერთი სეანსის ფასი და კურსის ხანგრძლივობა? ამ თემებზე GeoCBT-ის ერთ-ერთ დამფუძნებელს, ფსიქიატრს, არჩილ ბეგიაშვილს ვესაუბრეთ.

რამდენად გავრცელებულია მენტალური პრობლემები? როგორ უნდა ვმართოთ ისინი? რა შედეგები მოაქვს დაავადების იგნორირებას ან მკურნალობის გადავადებას? ვის უნდა ვთხოვოთ დახმარება? რა მეთოდებით მკურნალობენ ადამიანებს ფსიქიატრები? ფსიქოთერაპევტები? რა არის CBT და რით განსხვავდება იგი ტრადიციული ფსიქოთერაპიისგან? ამ და სხვა კითხვებს სტატიაში ვუპასუხებთ.